Genrep för FSSM.

Det får bli några rader om mitt eget skidande också ikväll. Men lite annat aktuellt först, bara för att ta det i kronlogisk ordning.



Nämnas bör ju också att det varit den årliga idrottsgalan i stjärnhallen 28.1. Där de två första landskapstafettlagen fick priser, samt fm medaljörerna. Friidrottarna tog annars de mesta av de individulla priserna medan Innebandyn lagditon.

Sådär tillbaka till topic. De senaste två veckorna har jag försökt träna för att få någon slags formtopp mot FSSM på hemmaplan. Rent konkret betydde det en tyngre vecka efter DM med en helg utan tävlingar samt, att lätta på belastningen lite vart efter fram emot målet. Det låter lite pretentiöst när det nu inte är några större träningsvolymer det rör sig om, men jag tror nog att dett ger bättre resultat än att bara nöta samma fram och tillbaka.


Nåväl, på söndag 6.2 var det dags för Gamlakarlebyspelen (min födelsedag för den delen, som jag valde att ladda upp lite oortodoxt med att vara sjaffis på pubrundan pömpöm-nettis-melojden till 3 på natten), var jag vill minnas att det gick ganska bra sist jag tävlade. Vilket dock var en tid sen, 2005 om jag inte missminner mig. Om tävlingen som i tiderna var en mycket större tilldragelse, närmast under världscups status skulle jag säga iom att övrig nordiska toppåkare brukade kunna infinna sig, hörde jag två historier om  under veckoslutet. Den första av min faffa som på år 1950 deltog i loppet under H16. Resan dit var väl det mest slående. Först busstur från Markby till Kovjoki och sen vidare med tåg till Kokkola. En annan anekdot om resande till tävlingarna fick jag också höra, tydligen skall ett par ryskor för något decennium skidat till tävlingarna från moderlandet längs dikesrenen.  Det var tider det...

Över till det egna tävlandet, för det första var ju föret trögt, bana ganska krävande och gubben i svag form. Utifrån de förutsättningarna var resultatet både placerings och tidsmässigt ganska lyckad även om skatingen på plattmark lämnade en del övrigt att önska. Om vi räknar bort den överlägsna veteranen Kuisma Taipale var avståndet till de övriga i mindre laget jämfört med tidigare tävlingar. Jag har börjat kunna lägga sistaplatsen bakom mig också. Hela FYRA stycken bakom mig denna gång, hehe...

Miehet 10 km V
1. Kuisma Taipale Vetelin Urheilijat 25.41
2. Patrick Kronberg IF Femman 27.12
3. Staffan Roslund IF Minken 27.16
4. Robin Eriksson IF Minken 27.22
5. Tuomas Myllykoski Nakkilan Vire 27.23
6. Tobias Nybäck IF Minken 27.57
7. Jonas Skog IK Kronan 28.26
8. Sören Östman IK Falken 28.44
9. Janne Huhtala Ykspihlajan Reima 29.01
10. Johnny Sjölind IK Kronan 29.11
11. Alexander Haga IF Brahe 29.29
12. Magnus Nyman IF Minken 29.44
13. Toni Ojajärvi Pietarsaaren Hiihtäjät 29.46
14. Mikko Peltokangas Toholammin Urheilijat 29.59
15. Patrik Skog IK Kronan 30.43
16. Joakim Björklind Gamlakarleby IF 31.40

Överlag var det väl ett bra genrep sådär formmässigt, men lite oroväckande att plattlands skejtandet inte flöt bättre med tanke på den ganska lätta bansträkcningen på FSSM. Positivt var dock de ny minkendräkterna som känns mera smidiga än föregångarna, hoppas man tål i dom då också bara, samt att de ger en extra skjuts i spåret. Har inge bild på de atm men designen kan beskådas här

En dryg vecka senare på lördagen var det test av sprintbana och masstalko på pälsmässan. Sprintträningen deltog jag inte i pga dyngsrytmen men talkot deltogs i men full fläng, ganska kul endå att få det att funka med så många som hjälps åt. Min störst uppgift var att plocka ut en del av de 500 stolarna som krävdes. Sen blev det lite annat nakki också, tex bära in spritförrådet som enligt ryktet gick lös på någon tonni.

 



DM

Blev ju två tävlingar för undertecknad i helgen också, först på Lördag 15 jm kl. Det blev en väldigt bra fartfördelning för min del, öppnad lungt för att kunna hålla jämnt tempo, lyckades ju undvika att bli sist med två placeringars marginal tom denna gång. Ett steg framåt lika väl, jämfört med i Vörå veckan innan krympte avståndet till täten med någon minut, dock var ju banaprofilerna något olika.

Sen blev det en stafett också, måhända aningen överraskande. Fick skida 2a sträckan i Minken 2, tappade en del position men tyckte iaf att jag hängde med Kronan och Femman skapligt på andra delen av sträckan. Börjar så smått kännas som man faktiskt tävlar och inte bara masar sig runt spåret. Dock kommer ju faktum emot, att trots att formen stiger, hjälper det inte så oändligt mycket då grunden och därmed kapaciteten inte är upptränad i tillräcklig grad under sommaren och hösten. Såg ett passande citat angående detta häromdagen, har man bara tränat ordentligt under sommaren kommer nog formen förr eller senare också på vintern även om man kan få små bakslag. Tänker man tvärtom att man inte  tränat optimalt på sommaren ska man inte heller räkna me något på vintern, fast det säger ju iofs sig själv.

En annan positiv sak var ju att vallningen fungerade prickfritt jämfört med tidigare under säsongen, lite styvare skidor med mera fäste under lördagen då det mjuka underlaget var lite lömskt. På söndag var det så kallt att fästet inte blev något större problem,  minimifäste under det mjuka paret. Glidmässigt blev det väl toko på lör och vauhti på sön, ngn nogrannare analys är jag inte kapabel till xP

Sammanfattningsvis var detta de två bästa loppen hittills i år, återstår att se om formen börjar falla efter DM vilket varit fallet de två senaste åren. Eller om man lyckas få till en formtopp till FSSM på hemmaplan vilket är tanken iaf. Nästa veckoslut tar vi tävlingsledigt och kikar hur de stora pojkarna kör i Vörå FM.

Liten avvikelse

Jahas vad har hänt sen förra uppdateringen nudå?

Om jag följer min programförklarings skulle jag typ bara snacka lite om Liberec sprintarna men jag tror jag ska kommentera min egen "karriär" lite.mÄven om det kanske går lite mot bloggens ursprungliga programförklaring.

Nåjo i torsdags var det 8 km skate på Öjberget i nydrivad snö, det gick erbarmligt. Glidet verkade dock okej trots en ganska klar åttonde och sista plats.  Det resultatet gav inte råg i ryggen för nästan tävling jag hade anmält mig till, 15km skiathlon i Vörå på FM-banan = uppför slalombacken :S

Nåjo, av någon anledning fick jag startplats i första led och stakade på ganska bra på platten men lugnade ner mig så småningom när backarna kom emot. Ingen ide att knäcka sig, typ. Slutligen utkristalliserades ett arriärgarde av mig och min ärke-nemisis Patrik Skog, det blev en episk holmgång i 15 km där båda hade sina starka och svaga sidor och taktiken blev tvungen att vara i perfekt skick. Trots ett misslyckat skidbyte, där en skidan lämnade kvar i depån när jag skullet sticka iväg, så lämnade avgörandet till sista varvet. Där blev det klart att jag hade sämre glid också på skate, att jag hade det på klassist var inte så oväntat då jag hade fått för mig att man måste ha världens bergsfäste på banan. Men med det i baktanke sket jag i att försöka göra ngt uppför slalom då jag antagligen skulle bli omblåst senare utför, utan satsade på att ligga i peesin ist. Det lyckades så till vida att ner på flacken var det ännu oavgjort, sen ballade jag mig lite i en kurva inne på stadion så att en lucka uppstod som jag inte förmådde täta längre. Sist och slutligen var jag ganska tam på upploppet så det ändrade kanske inte så mycket i sak.

 

Jahaaja, tror vi sätter punkt där för denna gång innan det blir någe längre.


RSS 2.0